فوائد زيت النارجيل

حال زيت النارجيل، كحال أغلب الزيوت المستخلصة من النباتات، والتي عرفها الإنسان منذ القديم، وعرف منافعها وفوائدها الكبيرة والمهمة، والتي منها تكون غذاءً مهماً للجسم، أو ما يستفاد منها باستعمالها الخارجي، والتي تعرف بـ(الحمام الزيتي)، أو حتّى كدهنٍ للبشرة. يعمل زيت جوز الهند، إذا استعمل كغذاءٍ على تحفيز الدورة الدموية وتنشيطها، وينصح باستبدال الزيوت الأخرى به وذلك لكونه يُساعد بشكل فعّال في الريجيم، ومن خصائصه أيضاً بأنّه يُساعد عمليّة الهضم في أدائها بشكل أفضل ومستحسن،

إضافة إلى أنّه يُساعد في التخلّص من الاحتقان الذي يصيب الحلق أو حتّى الانفلونزا. إنّ زيت النارجيل أو كما يعرف بزيت جوز الهند، له دور مهمّ في تبييض الأسنان وذلك بشكل طبيعي، وأيضاً إذا ما استعمل كدهنٍ على الجسم فإنّه يعمل على منح البشرة شباباً،
إذ أنّه وبفعل خصائصه كمرطّب فإنّه يقاوم التقدّم في العمر، كما أنّ لزيت النارجيل فوائد عديدة، وخاصّة للشعر، إذ أنّه يعتبر كما أطلق عليه بعضهم (معجزة الشعر)، لما له من دور فعّال في إطالة الشعر وأيضاً تكثيفه، إضافة إلى جعل الشعر المجعّد أكثر ليونة وتمليساً. لقد وصفه أحد المهتمّين بفوائد الزيوت، بأنّه المصدر المهمّ لكل الطّاقة التي تتفجّر في أنحاء جسم الإنسان ككل،

وأيضاً يعتبر هذا الزيت مضاداً فطرياً، حيث يقضي على البكتيريا، ولذا نجد بأنّ وضعه على فروة الرأس له فعل تطهيريّ لها وتعقيمي، وبذلك من شأنّه أنّه يحمي الشعر أيضاً من جميع أنواع الحشرات إضافة إلى الإصابة بالقمل،

 

وذلك لوجود الأحماض الدهنية في جزيئاته، وذلك ما يجعل منه يمنح الشعر القوّة ويضيف عليه لمعاناً جذاباً، ونعومة حريريّة. كما ذكرت سابقاً، فإنّ زيت النارجيل هو الزيت الأكثر استعمالاً لشعر الرأس، ويعود ذلك لأنّه زيت ملطّف وفي الوقت ذاته خفيف على الشعر، وبذلك نجد أنّ له دور مرطّب وخاصّة لفروة الرأس، ومن شأنه أيضاً أن يقضي على القشرة وكلّ مشاكلها التي تصيب جلدة الرأس،

حيث يتمّ التخلص منها بشكل كامل، ولذلك نجد أنّ أغلب النساء وخاصّة في القسم الجنوبي من القارة الآسيويّة يفضّلون استعمال زيت النارجيل، طلباً لتقوية شعر الرأس إضافة لتنعيم الشعر، وما إلى هنالك من فوائد كتطهير وترطيب فروة الرأس. إنّ زيت النارجيل له خاصيّة الترميم للشعر،
فهو يعمل أيضاً على إصلاح وتجديد الشّعر التالف والذي أصابه الإجهاد، خاصّة الشعر الذي يتعرّض كثراً للعوامل الجويّة كأشعة الشمس أو الهواء، وحتّى للشعر المصبوغ، وزيت النارجيل هو الزيت الذي أثبت قدرته على العمل على إطالة الشعر، حيث أنّه يقوم بتغذيته من الجذور لتصل التغذية الأطراف، وبذلك يمنعه من التكسّر والتلف.

فوائد جوز الهند للذاكرة يحتوي زيت جوز الهند على الكثير من الأحماض الدهنية المشبعة، والتي يمجرد دخولها إلى قناة الهضم، يمتصها الجسم بشكلٍ سريع، وتذهب إلى الكبد، فيتمّ استهلاكها من قبل الجسم بشكلٍ سريعٍ ومباشر، ممّا يزيد توقد الذهن، ويحفز عمل الذاكرة والدماغ، أو يتمّ تحويل الأحماض الدهنية الموجودة فيه إلى كيتونات، وهذه الكيتونات تُحسن وظائف الذاكرة والدماغ بشكلٍ كبير، ممّا يؤثر بشكلٍ إيجابي على مراكز الذاكرة، كما أنّه يعالج العديد من الاضطرابات التي تُصيب الدماغ، مثل: الصرع،

 

صورة ذات صلة

بالإضافة إلى منع الإصابة بالزهايمر وفقدان الذاكرة، لذلك يُنصح بتناول زيت جوز الهند ملعقة صغيرة مرتين يومياً لتحسين أداء الذاكرة، وتعزيز وظائف الدماغ، وإضافته إلى النظام الغذائي اليومي لكبار السن كتحضير الخبز والفطائر والحلويات والسلطات؛ لمنع إصابتهم بالزهايمر، كما أنّ الاحماض الدهنية الموجودة فيه تعتبر بديلاً للجلوكوز. فوائد زيت جوز الهند العامة يمدّ الجسم بالطاقة والحيوية ليتمكن من أداء وظائفه.

يُحفّز عمليات التمثيل الغذائي في الجسم، مما يحرق الدهون ويخفف الوزن، خصوصاً الدهون المتجمعة حول الأعضاء الداخلية ومنطقة البطن. يقلل الشهية لتناول الطعام، ممّا يُقلل عدد السعرات الحرارية المستهلكة.
يزيد مناعة الجسم، ويقضي على البكتيريا والطفيليات ومسببات الأمراض. يحافظ على صحة القلب والأوعية الدموية، كما يقلل نسبة الكولسترول الضار في الدم، ويرفع نسبة الكولسترول النافع، ممّا يمنع الإصابة بتصلب الشرايين. يقلل نسبة الدهون الثلاثية في الدم. يحافظ على صحة الكلى. يحافظ على صحة الشعر، ويمنع تساقطه وتقصفه،

كما يمنع تأثير أشعة الشمس الضارة عليه. يحافظ على صحة الجلد والبشرة، ويمنح الترطيب العميق للجلد، ويؤخر ظهور علامات الشيخوخة. يمنع حدوث تشققات الحمل. يمنح الفم نفساً منعشاً، ويقضي على رائحته الكريهة عند استخدامه على شكل مضمضة. يُستخدم كمقشرٍ طبيعي للجلد، خصوصاً عند مزجه مع السكر. يعالج العديد من الأمراض الجلدية، مثل: الإكزيما، والصدفية، والسيلوليت.

يعالج التهاب المفاصل الروماتيزمي. يعالج دوالي الساقين ويمنع ظهورها. يقلل حجم الإفرازات المهبلية. يقوي الأظافر ويمنع تقصفها وتكسرها. يُستخدم كزيت فعال للتدليك وعمل المساج.